SALLE DE MUSCULATION A TOULOUSE
The Rockx, c’est la nouvelle salle tendance à Toulouse. Le réseau Lady Concept se diversifie et vous propose une salle de sport dédiée à la musculation et au cross training en centre ville de Toulouse.
Box de cross fit, musculation, salle de sport… fini les clivages ! Optez pour le tout-en-un avec the Rockx !
LE CONCEPT THE ROCKX EN DÉTAILS
the Rockx c’est quoi ?
– Un espace musculation équipé de tous les appareils vous permettant de travailler le haut et le bas du corps. Des postes guidés, des poulies, une large gamme de poids libre, des cages à squat,…
– Un espace cross training composé de kettlebells, anneaux, cordes à grimper et même de sacs de frappe !
– Un espace cardio-training avec un large choix de machines. Rameurs, elliptiques, escaliers, tapis, vélos, tout y est ! Des machines haut de gamme avec écrans télé intégrés !
Quel que soit votre objectif, quelles que soient vos envies, the Rockx met tout à votre disposition pour que vous puissiez les satisfaire.
100% MUSCULATION 100% SPORT
Des coachs diplômés d’État vous motivent et vous accompagnent au quotidien. Travaillez en toute sécurité et en conformité avec vos objectifs sous leur regard expérimenté.
Redécouvrez le vélo indoor avec nos sessions cycling. Musique électrique, ambiance déjantée, laissez vous guider par votre coach et profitez du moment !
Un espace stretching/pilates/yoga est mis à votre disposition 7j/7. Vous pouvez y suivre l’une des nombreuses vidéos réalisées par des coachs diplômés d’État ou bien y accéder en toute autonomie.
INFORMATIONS PRATIQUES
Accès Membres
Lundi au Dimanche :
7h – 22h
Accueil
Lundi au Vendredi :
10h – 14h et 16h – 20h
Téléphone
05 61 12 12 76
Adresse
11 rue Urbain Vitry 31000 Toulouse
ACTIVITÉS DE NOTRE SALLE DE MUSCULATION
Choisissez la partie du corps que vous souhaitez améliorer et prenez le temps de développer vos muscles avec tous nos équipements dédiés à la musculation et à la tonification. Découvrez nos cages à squat, nos presses ainsi que tous nos autres appareils de musculation et réalisez des entraînements efficaces sous l’oeil avisé de nos coachs.
Pour améliorer votre endurance et tonifier l’ensemble de votre corps, profitez d’être entourée de coachs professionnels et d’équipements haut de gamme dans notre salle the Rockx.
Nos cours vidéo de Stretch sont composées d’exercices d’étirement, idéal pour compléter votre entraînement et avoir une meilleure récupération. Nos cours vidéos ont pour but de vous faire gagner en souplesse, en mobilité et d’améliorer votre posture générale tout en travaillant votre respiration et votre concentration.
Le cycling est un concept de cours sur vélo en salle. Guidé par l’un de nos coachs, vous allez dépenser un maximum de calories en 45 minutes au rythme de musiques entraînantes qui vont vous faire danser sur le vélo. Véritable succès aux Etats-Unis la tendance cycling arrive en France chez the Rockx.
Inspiré directement du cross fit, seul le nom change ! Grâce à nos coachs, tonifiez et affinez vous harmonieusement avec des séances cross training, c’est à dire une succession d’exercices basés sur le poids du corps et sur l’utilisation de lests, kettlebelts, altères, swissball… Idéal pour bruler un maximum de calories.
Votre salle de sport the Rockx de Toulouse centre, vous propose une large gamme de poids libres, c’est à dire utilisables dans des positions que vous choisissez. Vous pourrez utiliser nos bancs, les steps, les caisses à franchir… Allant de 2 à 20kg nos poids libres vous permettront de travailler tout le corps lors d’entraînements variés.
TARIFS – SALLE DE MUSCULATION A TOULOUSE
JE DECOUVRE THE ROCKX
L’APPLICATION THE ROCKX
Fini le carnet de performances illisible, cette application va révolutionner votre pratique sportive !
Alors, téléchargez sans plus attendre notre application 100% gratuite Lady Concept sur Apple store ou sur Google Play Store puis choisissez le club the Rockx.
Pour nos adhérentes, l’application pour smartphones et tablettes est entièrement gratuite.
